【雅各书1：19～20】 你们各人要快快地听， 慢慢地说，慢慢地动怒， 因为人的怒气并不成就神的义。 遇到任何情况， 不要妄下结论！ 而应该说， 主啊，请你介入这件事， 主啊，给我力量 使我不随意发泄不满和愤怒！ 主啊，给我力量 我愿意降服在你大能的手下！ 主啊，你是公义的神。 求你拯救我们脱离凶恶！ 然后，就放手！ 然后，就放手！ 当心！当心！当心！ 仇敌靠吸食怒气，来喂养自己， 增强牠们自己的力量。 牠们从你身上取走能量！ 充满活力以后， 再去激怒别人。 这是一个不断重复的循环！ 父阿！ 赦免我们经常妄下结论！ 赦免我们经常胡思乱想！ 赦免我们经常随意动怒！ 我奉主耶稣的名抵挡罪的权势！ 恳求圣灵赐我力量降服主！ 恳求圣灵赐我力量安静主脚前！ 恳求圣灵赐我力量等候主！ 【彼得前书5：8】 务要谨守，警醒。 因为你们的仇敌魔鬼， 如同吼叫的狮子， 遍地游行，寻找可吞吃的人。
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阿们！
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