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耶稣来到客西马尼园的时候，带着三个门徒到一个地方，他就忧愁起来对门徒说：我心里忧伤，几乎要死。这里告诉我们一件事情，耶稣以人子的身份遵行天父的旨意。天父在他身上定下一个旨意，为全人类死在十字架上。当他要面对十字架的时候，这是人性面对痛苦的时候，面对折磨的时候，面对一个灾难的时候。他心灵深处产生恐惧、害怕、担忧、难过、挣扎。所以他就带着三个门徒往前走，跪下去祷告说：“父啊，在你凡事都能，倘若可行，求你把这杯挪去，因为这杯太苦、太苦了，然而不要照我的意思，乃要照你的意思。”耶稣基督以人子的身份，来遵行天父旨意的时候。面对十字架的苦难，心中很自然的挣扎、困惑、难过。心里忧伤几乎要死，意思就是非常的挣扎把里面的感受表达出来。其实任何一个人在面对痛苦的时候，人性很自然的反应。所有的人来到地上之后，有一个使命就是按照神在我们生命当中所定下的旨意来走。耶稣，神给他定的旨意，是为人类死在十字架上。救恩已经完成了，上帝不需要你去被钉在这个十字架上。但是上帝在每个人身上有其它的旨意，当你面对生活、工作、家庭、人际关系，很多的困境，很多的艰难，很多的事情的时候。可是这条路你必须走下去，你没有安全感；你必须走下去你却没有力量、没有把握，你会彷徨，你会迷茫。当很多的压力压在你身上，很多的苦痛在你的面前，你必须去吃，必须去啃的时候。你也会难过、伤心、痛苦，甚至你会说：“我真的受不了了！”每一个人，在面对人生困境的过程里，同样也有这样的体会。咱们走的路耶稣早走过了，如果你说没有人理解你，我告诉你：宇宙当中有一个人是最理解你的，他叫做耶稣。如果有人不会心疼你的话，我告诉你：“耶稣最心疼你，他是最理解你的！”当然你所面对的，没有他所面对的那么大。当耶稣说：“我心里忧伤，几乎要死。”这是他坦荡面对自己的挣扎。今天有很多人带着面具去生活，会活得很累。坦荡的面对自己，人就是有限的，你不要认为你是个超人。如果你知道你是个人，是个很有限的人，你是个会累、会渴、会痛、会哭的人。那该哭就哭，该笑就笑，该叫就叫，这是人很正常的反应。路加福音特别提到，耶稣在祷告的时候，汗滴如血点，而且还大声的哭嚎。当我面对痛苦的时候，你需要哭，你需要叫，你需要喊，那是很自然的事情。因为人性就是这样，当你看见一个人会哭、会笑、会跳、会叫的时候，你不要说他有问题，这是人很正常的反应。当你在面对很多的处境，有很多复杂的情绪，如果你不表达出来，不倾吐出来，不好好去面对，那你就戴着一个面具叫做不好意思。今天有很多人，为要维护自己所谓的自尊，戴上一个面具叫做不好意思，我不能让人知道，我这么脆弱。我告诉你：你被自己欺骗了，你是戴上一个不好意思的面壳，那个面具千斤重不值一文钱。学主耶稣吧，神儿子来地上做人的时候，真实面对自己的内心。告诉我们一件事情，要坦荡面对你的内心世界，不需要戴一个面具去生活。你已经有压力够痛苦了，还要戴一个面具，这不是难上加难，苦上加苦吗？完全没有必要，坦坦荡荡的面对自己的内心世界。